Chakra Meditatie (Reiniging)

Opschonen van je energielichaam is ontzettend belangrijk. Het maakt je lichter, verwijderd ruis en kan onrust weer in balans krijgen. Dit opschonen kan je doen op verschillende manieren.

Trauma’s van pijn, verdriet, angst die bijvoorbeeld vanuit je DNA komen of die je lang met je meedraagt vanuit vroegere gebeurtenissen, slaan zich (als je deze niet aankijkt en heelt) allemaal op in je fysieke lichaam en energielichaam. Hierdoor kan je onrust, twijfel, angst en andere emoties ervaren die je soms moeilijk kunt plaatsen. Soms zijn we ons niet eens bewust van bepaalde blokkades. De Chakra meditatie helpt je om deze blokkades te herkennen en onderzoeken.

Door met regelmaat aandacht te besteden aan je chakra’s balanceren, ga je dit weer verlichten. Het gaat weer stromen!

Tip: Herhaal deze meditatie regelmatig. Heling en opschoning is een proces.